使心如镜，照见情绪

更新时间：2025-04-26 13:23  浏览量：2

我们想象心中是一面镜子，清晰的照出情绪的真面，或是开心快乐，或是怒不可遏，或是伤心悲痛，种种情绪，在心镜之上，一览无余，认识情绪，并允许它在心镜上跳舞表演，犹如我们在欣赏一出舞台剧，照见了自我，情绪如戏，我们还会为此而烦恼痛苦吗？不，我们只会去欣赏，去看，去想，更会去有意识的控制它，而不会让它象脱缰野马一样飞奔，踏碎心镜，使心疼痛受伤。

常常想到心中有一面这样的镜子，照见自我的日常，或美好，或丑陋，或懦弱，或刚强，你会看到另一个自己在心镜上表演，你会看清自己，并原谅自己，赞美自己，你会看到独一无而的自我，而认识自我是一生的使命责任，我们终归要找寻到自我才得完满内心。

我们都由无数个情绪组成自我，情绪变动，就展现出不同的自己，稳定情绪，就是显现更接近真实自我的手段。大多时候，我们不自主成为了情绪的奴隶，但我们哪个人不想做自己真正的主人呢？