大良南江音乐疗愈助力志愿者“充电焕活”

发布时间：2026-04-02 17:35:50  浏览量：4

近日，大良同心圆精康服务计划（南江社区）以“赋能志愿者、预防服务倦怠”为核心目标的音乐疗愈系列培训圆满结束。本次活动共举办6场，累计吸引203人次志愿者参与其中，通过专业音乐老师与社工协同引导，打造沉浸式音乐体验，为长期服务精神康复群体的志愿者提供了有效的能量补给与心灵释放。

本次音乐疗愈培训秉持“快乐优先”原则，摆脱对演奏成果的追求，聚焦于音乐带来的即时快乐、放松与情感联结。活动旨在为志愿者打造一个安全、非评判的“心灵充电站”，通过主动参与和开放感受，帮助他们在音乐体验中缓解情感耗竭，恢复心理能量。

活动由专业音乐老师与社工助教协同开展，形成“双轨引导”模式。社工深度融入小组，提供个性化协助与情绪支持，成为联结整体引导与个体体验的纽带。选曲《大花轿》《最炫民族风》《上春山》等节奏鲜明、感染力强的音乐，迅速营造出轻松愉悦、充满生命力的氛围，带动参与者自然律动、打破拘谨。

活动设计层次清晰，逐步深入：从认识乐器、建立与乐器的联结、树立信心，到借助强节奏曲目激发身体反应、唤醒身心活力，再到协作共创、释放压力、体验共创乐趣，最后引导参与者结合音乐进行个性化情感表达，唤醒内在力量与自我支持感。

现场参与气氛热烈，志愿者们高度投入、心情愉悦。许多志愿者反馈“出了一身汗”“音乐节奏感强，很好听”。活动中，男性志愿者同样热情开放、积极展示与参与，打破了羞于情感表达的传统刻板印象。整体氛围包容平等，实现了跨年龄、跨性别的无界参与。

本次培训不仅为志愿者注入了心理能量、有效预防了服务倦怠，更探索出一条“体验优先、快乐赋能”的志愿者支持路径。接下来，志愿者们将把所学所感传递至服务中，带领精神康复者一起在音乐中提升情绪觉察与自我关怀能力，让疗愈在共鸣中延续。

文图丨佛山市新闻传媒中心记者陈伯青 通讯员顺心社工